Bei der Hot and Cold Stone Massage wird mit 60°C warmen Basalt Steinen gearbeitet. Die Steine werden auf verschiedene Körperregionen platziert.
Durch die Wärmeeinwirkung erweitern sich die Gefäße und der Körper wird besser durchblutet. Auch Verspannungen werden gelöst.
Durch die Abwechslung von warmen und kalten Steinen, wird auch das Immunsystem angeregt und gefördert.
Chronische Beschwerden wie Kopf-, Rücken- und Gelenkschmerzen können mit der wärme gelindert werden.
